ปัญหาการกัดฟัน

การ ขบเคี้ยวขณะ นอนหลับ เป็นปัญหาที่ พบเห็นได้บ่อย และอาจนำไปสู่ อาการต่างๆ ที่ช่องปากและ ร่างของคุณ สาเหตุที่ เป็นเหตุให้ ได้แก่ ความ วิตกกังวล, ความผิดปกติ ในการ การเรียงตัวของฟัน, ผลข้างเคียงจากยา , หรืออาจเกิดจาก ภาวะทางจิตใจ วิธีรับมือ เบื้องต้นคือ การจัดการ ความเครียดด้วยการ ฝึกผ่อนคลาย เช่